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Wer kennt das nicht: Eine Diät durchzuhalten, ist eine Herausforderung. In der Regel setzen herkömmliche Diäten dann oft auch auf eine einseitige, teilweise ungesunde Ernährung mit vielen Verboten.
„Oftmals bleibt es deshalb lediglich beim Wunsch, ein oder zwei Kleidergrößen kleiner tragen zu können und damit gleichzeitig beweglicher, agiler zu sein”, sagt Ernährungsberaterin Heike Bischoff aus der Weststadt-Apotheke.
Nun will die Pharmazieingenieurin gemeinsam mit ihrem Apotheken-Team und der bundesweiten Aktion „Leichter Leben in Deutschland“ den Menschen Alternativen aufzeigen.

„Leichter Leben in Deutschland“
23.2. Infotag in der Weststadt-Apotheke

Heike Bischoff: „Eine Diät wird oft abgebrochen, weil zunächst zwar ein Gewichtsverlust erreicht wird, jedoch nicht lange vorhält.” Dann kommen Versuchungen und die alten Gewohnheiten ... Der Abbruch ist vorprogrammiert.
Die Weststadt-Apotheke bietet interessierten Frauen und Männern mit „Leichter Leben in Deutschland“ keine Diät, sondern eine Unterstützung, bei der man Schritt für Schritt abnehmen und sein Wunschgewicht langfristig halten kann. „Das Gute dabei ist”, sagt Heike Bischoff, „dass Sie Dank eines bewährten und gesunden Systems mit Genuss und Erfolg Pfunde verlieren - ohne zu hungern!”
Je nach Abnehmwunsch kann man aus drei verschiedenen Programmen wählen. Die Ernährungsberater der Weststadt-Apotheke begleiten die Teilnehmer bei der Umsetzung in den Alltag und bieten in gemeinsamen oder einzelnen Seminaren und Treffen spannende theoretische Grundlagen. Hier werden auch die „Stellschrauben” und Ansatzpunke besprochen, die es ermöglichen, ohne Hunger, jedoch mit vollem Teller abzunehmen. Die Teilnehmer erfahren auch, wie sie ihr neues Gewicht dauerhaft - auch ohne Hilfe von außen - halten können.
Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Bereits über 500.000 Abnehmwillige in ganz Deutschland haben seit 2003 erfolgreich teilgenommen und konnten sich über eine lang andauernde Gewichtsabnahme freuen.
Die Weststadt-Apotheke startet am 23. Februar mit einem Informationstag und stellt das Programm und die Termine vor. Dort kann man sich direkt vor Ort informieren oder zu einer der drei Kurzvorstellungen (10, 14 und 17 Uhr) kommen. Heike Bischoff stellt in knapper Form  das Programm und deren Vorzüge vor. Das erste Seminar beginnt dann am 1. März.