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in nur 100 Tagen zur Sommerfigur
Der Sommer kommt in großen Schritten näher und näher. Und ebenso die Vorfreude darauf: Lange sonnige Abende, schöne luftige Kleidung, relaxen am Badesee und ein Besuch in der Eisdiele nebenan. Doch zeitgleich mit dieser schönen Vorstellung meldet sich das schlechte Gewissen. Denn die Figur ist noch lange nicht sommertauglich und der Winterspeck noch hartnäckiger als letztes Jahr. Was tun? Es bleibt ja nicht mehr sehr viel Zeit!
Konzept und klares Ziel vor Augen
Diesem weit verbreiteten Problem hat sich der Dynamic Fitness Club angenommen und ein spezielles Programm entwickelt, das die Lösung für dieses Dilemma anbietet: „Fit in 100 Tagen“. Mit einem klaren Ziel vor Augen und einem ausgefeilten Trainingskonzept soll in kurzer Zeit die Fitness verbessert und die Figur bikini- bzw. badehosentauglich gemacht werden. Neben dem Training an Geräten beinhaltet das Programm auch die Nutzung des Kursbereiches und eine Ernährungsanalyse.
Regelmäßiger Check spornt an
Auch die Motivation spielt eine wichtige Rolle. Jeder Teilnehmer erhält zum Start eine detaillierte, computerbasierte Auswertung über seinen aktuellen Trainingszustand. Es werden unter anderem Blutdruck, Körperfett, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination ermittelt. Dieser Check wird in regelmäßigen Abständen wiederholt. Dadurch sehen die Trainer des Dynamic Fitness Club schwarz auf weiß, ob man sich auf „Zielkurs“ befindet – das spornt an. „Das Programm ist ideal für alle Menschen, die in kurzer Zeit viel erreichen wollen, egal ob alt oder jung, unfit oder Sportler. Unser erfahrenes Trainer-Team steht nicht nur mit jeder Menge Know-how, sondern auch mit guter Laune motivierend zur Seite. Wir sind uns deshalb sicher, dass sich die Teilnehmer dieses Jahr noch mehr als sonst auf den Sommer freuen können.“, so Volker Könn, Leiter des Dynamic Fitness Clubs.
Interessierte haben ab sofort die Möglichkeit, sich einen der 50 Teilnehmerplätze zu sichern. Die Anmeldung ist vor Ort im Dynamic Fitness Club oder unter Telefon (0385) 2001234 möglich. Die Teilnahmegebühr beträgt
149 Euro inklusive aller Tests, Einweisungen und der Nutzung des Kurs- und Gerätebereiches.
Dynamic Fitness und Wellness
Hamburger Allee 140
19063 Schwerin
Telefon (0385) 2001234
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