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Gute Vorsätze: Jetzt anfangen!

Im Sportstudio für die Frau fällt das Durchhalten leichter – auch in Mecklenburg
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Alle Jahre wieder… kommt nicht nur das Christuskind, sondern auch nach Weihnachten die große Einsicht: Von jetzt an möchte ich ganz bestimmt etwas für mich und meinen Körper tun! Nach einer Forsa-Studie von Dezember 2013 wünschen sich die Deutschen für das Jahr 2014 an erster Stelle weniger Stress, gefolgt von mehr Zeit für die Familie und Freunde. Die Hälfte der Befragten gab an, mehr Sport treiben zu wollen. Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass moderater Fitness-Sport sowohl Stresshormone abbauen kann, als auch den Körper so in Schwung zu bringen vermag, dass mehr Energie für Arbeit und Freizeit zur Verfügung steht. Genauso verbessert gezieltes Training das Verhältnis von Muskeln zu Fett im Körper. Und mehr Muskeln verbrennen auch in Ruhephasen mehr Kalorien – das Abnehmen geht viel leichter. Sich solcherlei Betätigung vorzunehmen, ist stets ein Leichtes, doch hapert es an der Umsetzung und am Durchhaltevermögen. Die Forsa-Studie belegt weiterhin: Brandenburger halten ihre guten Vorsätze am längsten durch, die Bevölkerung aus Mecklenburg-Vorpommern dagegen am wenigsten. Damit die guten Vorsätze also gerade in unseren Landen nicht genauso wie im alten Jahr im Sand verlaufen, ist guter Rat gefragt. Am besten wendet man sich an einen Spezialisten: Das Frauen-Fitness-Studio „El‘Vita“ ist seit Jahren auf weibliche Belange in punkto Fitness, Abnehmen, Ernährung, Entspannung und einer Verbesserung des Wohlbefindens spezialisiert.

Auch 2014 unterstützt das „El‘Vita“ alle Frauen bei der Verwirklichung ihrer guten Vorsätze.
Das Neujahrsangebot mit sechs tollen Highlights lädt bis zum 31. Januar 2014 dazu ein, endlich einen guten Anfang zu machen.


1.
Das Gute-Vorsätze-Angebot umfasst einen beitragsfreien Trainings-
monat im Rahmen der Aktionsbedingungen.

2. Einen sehr informativen Vortrag über gesundes Abnehmen hält Dr. Kathrin Prax, die sich seit einigen Jahren mit der Beratung zu überdurchschnittlich wirksamen Abnehmkonzepten einen Namen gemacht hat. 

3. Das „El‘Vita“-Studio bietet technisch den neusten Stand, um eine möglichst präzise Messung der Körperzusammensetzung zu gewährleisten. „InBody“ ist ein in medizinischen Kreisen anerkanntes Analyse-Gerät, das eine unübertroffene Messgenauigkeit von 98,7 Prozent nach DEXA-Goldstandard gewährleistet. Eine Messung ist kostenfrei im Sportangebot inbegriffen. Anhand der Auswertung wird eine sehr effektive Trainingsberatung durchgeführt, die die Erfolgsquote deutlich erhöhen kann.

4. Schöne, schlanke Beine mit glatter und gut ernährter Haut wünscht sich jede Frau. Jede, die schon einmal das Hypoxi-Training (Fahrradfahren in einer Vakuumkammer) ausprobiert hat, weiß wie wirksam dieses sanfte Unter- und Überdrucktraining ist. Für alle, die es jetzt selbst erleben möchten, sind fünf Anwendungen Im Neujahrsangebot mit dabei.

5. Für die Entspannung nach einem guten Training oder einem Sauna-Gang steht im „El‘Vita“ ein Hydrojet-Massage-Bett zur Verfügung, das innerhalb des Angebots drei Mal kostenfrei genutzt werden kann.

6. Wer Sport betreibt und seine Figur verbessern möchte, benötigt aus der Ernährung hochwertiges Eiweiß. Leider kann die normale tägliche Kost das nicht immer gewährleisten. Auch in diesem Bereich hilft das Team des „El‘Vita“ weiter: Hier werden individuell abgestimmte Protein- und Fettverbrennungsshakes gemixt. Ob mit hochwertigen Milchproteinen oder laktosefrei auf Sojabasis und mit Stevia gesüßt – probieren Sie einfach drei Shakes kostenfrei aus und wählen, welcher zu Ihnen passt.